甘いものはなぜ虫歯になるの？その仕組みを解説🦷🍭 ｜ワイズ歯科矯正歯科+KIDSイオン小牧店

甘いものはなぜ虫歯になるの？その仕組みを解説🦷🍭

こんにちは✨

ワイズ歯科矯正歯科
＋キッズイオン小牧店です

🍰甘いものを食べると、なぜ虫歯になるの？🦠

〜実はお口の中でこんなことが起きています！〜

「甘いもの＝虫歯」🍩🦷
なんとなく知っているけど、**どうして甘いものを食べると虫歯になるの？**と聞かれると、意外と説明が難しいですよね🤔

今回は、歯医者さん目線で👀✨
甘いものと虫歯の関係を、できるだけわかりやすく＆ポップに解説します🎉

🦠お口の中には虫歯菌が住んでいる！？

実は、私たちのお口の中にはたくさんの細菌が住んでいます🏠🦠
その中でも、虫歯の原因になる代表選手が
👉 ミュータンス菌

この虫歯菌、実はとっても甘いものが大好きなんです😍🍬

🍭甘いものを食べると何が起こる？

チョコ🍫やケーキ🍰、ジュース🥤などの甘いものを食べると…

1️⃣ お口の中に糖分が入る
2️⃣ 虫歯菌が「待ってました〜！！」と大喜び🎉
3️⃣ 糖分をエサにして、酸を作り出す💥

この「酸」が、虫歯の最大の犯人なんです😱

⚠️酸が歯を溶かす！？

歯の表面はエナメル質という、とても硬い組織で守られています🛡️✨
でも…

🦠虫歯菌が作り出した酸によって
➡️ エナメル質が少しずつ溶かされてしまうんです💦

これを専門用語で
👉 脱灰（だっかい） といいます📘

脱灰が進むと、
🕳️ 歯に穴があく
＝ 虫歯の完成 😭

⏰実は「ダラダラ食べ」が一番危険！

「甘いものは量より回数が大事」って聞いたことありますか？👂

例えば👇
❌ 1日中アメをなめている🍬
⭕️ おやつの時間にまとめて食べる🍰

この2つ、前者の方が虫歯リスクは高いんです⚠️

なぜなら…
甘いものを食べるたびに
🦠酸が作られる
⬇️
お口の中が酸性の時間が長くなる

つまり、歯が溶け続ける時間が増えるということ😵

✨歯には「回復する力」もある！

ここで朗報です📣💕
歯はずっと溶けっぱなしではありません！

唾液の力で
👉 再石灰化（さいせっかいか）
という回復が起こります🦷✨

✔️ 唾液が酸を中和
✔️ 溶けた歯を修復

だからこそ、
🍭甘いものを食べる回数を減らす
🪥しっかり歯みがきをする
⏰時間を決めて食べる

これがとっても大切なんです😊

🪥今日からできる虫歯予防ポイント

最後に、簡単にできる虫歯対策をまとめます👇✨

✅ 甘いものは「時間と回数」を意識🍰
✅ 食べた後はなるべく歯みがき🪥
✅ フッ素入り歯みがき粉を使う🦷
✅ 定期的に歯医者さんでチェック👨‍⚕️👩‍⚕️

💡まとめ

甘いものそのものが悪いわけではありません🙅‍♀️
虫歯菌 × 糖分 × 時間
この組み合わせがそろうと、虫歯ができやすくなるんです🦠🍭⏰

上手に付き合いながら、
一生自分の歯でおいしく食事を楽しみましょう😋🦷💖

初めまして。ワイズ歯科矯正歯科＋KIDS イオン小牧店　院長の竹内耀司（たけうち　ようじ）です。。
矯正治療以外でもお子さんからご年配のかたまでの幅広い患者さんに対して適切な治療法を選択し行っていくことで
当院が地域の皆さんにとって唯一無二の歯科クリニックになれるように誠意努力いたします。
　
竹内耀司

　
　　　　　　略歴
2019年　愛知学院大学歯学部付属病院卒業
2020年　歯科医師研修修了
2021年　エスカ歯科・矯正歯科　所属
　　　　名駅アール歯科・矯正歯科　所属
　　　　名古屋ウィズ歯科・矯正歯科　所属
　　　　名古屋ルミナス歯科・矯正歯科　所属
　　　　名古屋茶屋歯科・矯正歯科　所属
2024年　ワイズ歯科矯正歯科＋ＫＩＤＳイオン小牧店　開設