こんにちは🦷ワイズ歯科矯正歯科＋キッズイオン小牧店です💛
フロスやマウスウォッシュの使い方

フロスやマウスウォッシュは
歯ブラシだけでは落としきれない汚れを補う大切なケア用品です。
正しく使うことで虫歯や歯周病の予防効果が高まります。

まずフロスの使い方です。
フロスは約40cmほど取り指に巻きつけてピンと張った状態で使用します。
歯と歯の間にゆっくりと挿入し歯ぐきを傷つけないように注意しながら歯の側面に沿わせて上下に動かします。
力を入れすぎると歯ぐきを傷つける原因になるためやさしく操作することがポイントです。
また同じ部分を使い回すのではなく清潔な部分にずらしながら使いましょう。
1日1回、特に就寝前に行うのが効果的です。

次にマウスウォッシュの使い方です。
適量（製品に記載された量）を口に含み20〜30秒ほどしっかりとすすぎます。
その際口全体に行き渡るように意識することが大切です。
使用後は水で再度すすぐ必要があるかどうかは製品によって異なるため説明書を確認してください。
マウスウォッシュは口臭予防や殺菌に役立ちますがこれだけで汚れが落ちるわけではないため必ず歯磨きやフロスと併用しましょう。

フロスとマウスウォッシュを日々のケアに取り入れることでお口の健康をより効果的に守ることができます。
正しい使い方を習慣にし、トラブルの予防につなげましょう。

初めまして。ワイズ歯科矯正歯科＋KIDS イオン小牧店　院長の竹内耀司（たけうち　ようじ）です。。
矯正治療以外でもお子さんからご年配のかたまでの幅広い患者さんに対して適切な治療法を選択し行っていくことで
当院が地域の皆さんにとって唯一無二の歯科クリニックになれるように誠意努力いたします。
　 
竹内 耀司 
      
　
　　　　　　略歴
2019年　愛知学院大学歯学部付属病院卒業
2020年　歯科医師研修修了
2021年　エスカ歯科・矯正歯科　所属
　　　　名駅アール歯科・矯正歯科　所属
　　　　名古屋ウィズ歯科・矯正歯科　所属
　　　　名古屋ルミナス歯科・矯正歯科　所属
　　　　名古屋茶屋歯科・矯正歯科　所属
2024年　ワイズ歯科矯正歯科＋ＫＩＤＳイオン小牧店　開設