こんにちは🌷
今回は、毎日の歯磨きに関する
「ちょっと意外なお話」をご紹介します☺️💕

みなさんは歯磨きをするとき、
まず歯ブラシを水で濡らしてから
歯磨き粉をつけていますか？🪥💧

「もちろん濡らしてから使うよ！」
という方も多いのではないでしょうか😊

実は、歯磨き粉をより活かすためには、
歯ブラシを濡らさずに使う方法
もおすすめなんです👀✨

🪥💡【なぜ濡らさないの？】

歯ブラシを水で濡らしてから
歯磨き粉をつけると、
歯磨き粉が一気に泡立ちやすくなります🫧

泡がたくさん出ると、
「しっかり磨けた！」
という気分になりやすい一方で、
まだ十分に磨けていないのに
短時間で歯磨きを終えてしまうことも😳💦

また、歯磨き粉に含まれている
フッ化物などの成分を、
できるだけ口の中で活かしたい場合には、

歯ブラシを濡らさずに使用する方法があります✨🦷

やり方はとっても簡単です🙌💕

① 歯ブラシに歯磨き粉をつける🪥
② そのまま歯磨きをスタート✨
③ 磨き終わったら、少量の水で軽くすすぐ💧

「歯ブラシが乾いていると磨きにくそう…🤔」
と思う方もいるかもしれません。

でも、磨いているうちに唾液などで
自然になじんでいくので大丈夫ですよ😊🌸

そして、もうひとつ大切なのが
「すすぎすぎないこと」です☝️✨

フッ化物配合歯磨き粉を使用した場合、
歯磨き後に何度も大量の水ですすぐと、
口の中に残ってほしいフッ化物まで
洗い流してしまうことがあります💦

歯磨き後は、少量の水で
軽く1回程度すすぐ方法が
おすすめされています🦷💧

ただし、
「歯ブラシは絶対に濡らしてはいけない！」
というわけではありません🙆‍♀️🌷

歯磨きで一番大切なのは、
歯ブラシを正しく当てて、
丁寧に磨くことです✨

毎日何気なくしている歯磨き🪥💕
ちょっとした工夫で、
いつもの歯磨きを見直す
きっかけになるかもしれません😊🌈

「自分の歯磨き方法って合っているのかな？🤔」
「歯磨き粉はどれを選べばいい？🦷✨」

そんな疑問がある方は、
ぜひお気軽にご相談くださいね🌸
一緒に健康な歯を守っていきましょう🪥💕✨

今日からの歯磨き、
ちょっぴり意識してみてくださいね☺️🌷

ワイズ歯科矯正歯科＋KIDS イオン小牧店　院長の竹内耀司（たけうち　ようじ）です。。
矯正治療以外でもお子さんからご年配のかたまでの幅広い患者さんに対して適切な治療法を選択し行っていくことで
当院が地域の皆さんにとって唯一無二の歯科クリニックになれるように誠意努力いたします。

竹内 耀司 
      

　　　　　　略歴
2019年　愛知学院大学歯学部付属病院卒業
2020年　歯科医師研修修了
2021年　エスカ歯科・矯正歯科　所属
　　　　名駅アール歯科・矯正歯科　所属
　　　　名古屋ウィズ歯科・矯正歯科　所属
　　　　名古屋ルミナス歯科・矯正歯科　所属
　　　　名古屋茶屋歯科・矯正歯科　所属
2024年　ワイズ歯科矯正歯科＋ＫＩＤＳイオン小牧店　開設