こんにちは！

「歯周病は年齢を重ねてからなる病気」
と思っている方は少なくありません。
しかし実際には、歯周病は10代後半から20代でも見られることがあり、
初期症状に気付かないまま進行してしまうケースもあります。
歯周病は早期発見・早期ケアが大切な病気です。
今回は、歯周病の初期症状や予防方法についてご紹介します。

歯周病とは、歯と歯ぐきの間にたまった細菌が原因で、
歯ぐきに炎症が起こる病気です。
初期段階では「歯肉炎」と呼ばれ、
適切なケアを行うことで健康な状態に戻せる可能性があります。
しかし、そのまま放置すると炎症が歯を支える骨にまで広がり、
最終的には歯がぐらついたり、抜けてしまったりすることもあります。

歯周病の初期症状として、まず挙げられるのが
「歯磨きをすると血が出る」というサインです。
「少し強く磨いたから」と見過ごしてしまう方もいますが、
健康な歯ぐきは簡単に出血しません。
また、歯ぐきが赤く腫れている、
以前よりも歯ぐきが下がったように感じる、
口臭が気になるといった症状も初期のサインです。

さらに、朝起きたときに口の中がネバネバする、
歯と歯の間に食べ物が詰まりやすくなったと感じる場合も注意が必要です。
こうした変化は少しずつ現れるため、自分では気付きにくいこともあります。

若い世代でも歯周病になる原因として、歯磨き不足だけでなく、
生活習慣の乱れやストレス、喫煙、糖分の多い食生活などが関係するといわれています。
また、歯並びや磨き残しが多い場所があると、
プラーク（歯垢）がたまりやすくなり、歯周病のリスクが高まります。

歯周病を予防するためには、毎日の丁寧な歯磨きが基本です。
歯ブラシだけでは届きにくい歯と歯の間は、
デンタルフロスや歯間ブラシを併用するとより効果的です。
また、歯ブラシは毛先が開く前に交換し、
自分のお口に合ったものを選ぶことも大切です。

セルフケアだけでは落としきれない歯石や汚れは、
歯科医院でのクリーニングできれいに取り除くことができます。
定期検診では、お口の状態を確認し、
歯周病の兆候がないかチェックできるため、
自覚症状がなくても3～6か月に一度の受診がおすすめです。

歯周病は「沈黙の病気」とも呼ばれるほど、
初期には痛みがほとんどありません。
そのため、「痛くないから大丈夫」と考えず、
小さな変化にも目を向けることが大切です。
毎日のセルフケアと定期的な歯科検診を習慣にし、
健康な歯と歯ぐきを長く守っていきましょう。

ワイズ歯科矯正歯科＋KIDS イオン小牧店　院長の竹内耀司（たけうち　ようじ）です。。
矯正治療以外でもお子さんからご年配のかたまでの幅広い患者さんに対して適切な治療法を選択し行っていくことで
当院が地域の皆さんにとって唯一無二の歯科クリニックになれるように誠意努力いたします。

竹内 耀司 
      

　　　　　　略歴
2019年　愛知学院大学歯学部付属病院卒業
2020年　歯科医師研修修了
2021年　エスカ歯科・矯正歯科　所属
　　　　名駅アール歯科・矯正歯科　所属
　　　　名古屋ウィズ歯科・矯正歯科　所属
　　　　名古屋ルミナス歯科・矯正歯科　所属
　　　　名古屋茶屋歯科・矯正歯科　所属
2024年　ワイズ歯科矯正歯科＋ＫＩＤＳイオン小牧店　開設